Noční rejdy pleti: Regenerace a oprava pleti během noci

Co se děje s vaší pletí, když spíte? Spí jako vy, anebo je to jinak? Víte vlastně jaké jsou noční rejdy pleti?  

 Noc je čas kdy vaše tělo odpočívá. Volno má jak vaše mysl a vnitřní orgány, tak oči a klouby. Zkrátka celý organismus. Ale co vaše pokožka? Také má v noci dovolenou?

Ano i pleť odpočívá během vašeho spánku. Přes den na to nemá čas, protože musí dávat pozor na celé vaše tělo, jehož je vnějším obalem. A noc je čas, kdy má „noční směnu“ obnova vašich buněk a odbourávání či regenerace těch starých. A to je čas rejdů vaší pleti.

Protože kožní buňky se také obnovují a likvidují ty staré (to jsou ty miniaturní šupinky kůže, jež se každému mnohdy neviditelně z pokožky odlupují a opadávají). Je to zcela přirozený proces, kterému můžete pomoci i vy. Jak?

Své pleti můžete pomoci kosmetickými produkty noční péče – noční krémy, regenerační krémy a séra. A to nejen ženy, ale i muži. Vždyť pečovat o sebe je dnes nutnost. A tělo (a hlavně vaše pokožka) vám poděkuje svěžím a zdravým vzhledem. Séra obsahují výživné látky jako je kolagen pro lepší elastičnost pleti, vitamíny pro výživu, panthenol a biotin pro svěží vzhled.

Noční produkty na pleť a pokožku aplikujte vždy po očištění. A neřešte jen obličej. Vaši péči si zaslouží celé tělo, i nohy ruce a nehty s vlasy. To vše je podstatou zdravého a pěstěného vzhledu.

Jak na to?

• Vlasy každý večer řádně vykartáčujte, a nechte je volně splývat, i když jsou dlouhé. Nesvazujte je na noc a nechte je odpočinout. Jestliže si ten den umyjete vlasy, ideálně je ošetřete po umytí maskou a sušte bez fénu.
• Obličej odličte, nechejte minimálně 5-10 minut dýchat a pak až aplikujte noční kosmetiku.
• Po sprše či koupeli se řádně vyfrotýrujte, čímž podpoříte prokrvení. Poté naneste na celé tělo tělovou kosmetiku – tělový krém, či tělové mléko.
• Ruce si pořádně umyjte, a po utření promazejte krémem na ruce. Nohy rovněž ošetřete, a nezapomeňte na řádné utření i mezi prsty, aby nevnikala z vlhka plíseň.
• Nehty na rukách natřete také, a můžete zkusit speciální olejíčky na nehty.

Všechny tyto kroky mají za následek zdárný noční proces odbourávají buněk, jejich regeneraci a podporují zdravou a pěstěnou pokožku, nehty a vlasy.

Zdroj foto: Pixabay.com

Autor: Pavla Jelínková