V zimě s kůží na trh

  • -

V zimě s kůží na trh

zimni-pece-o-plet

O kůži, která bývá v zimě vystavena počasí, je záhodno pečovat jinak, než ve zbývajících obdobích roku. Jde hlavně o pleť na obličeji, o krk, dekolt, ruce.

Čím je zimní období jiné? Jednak je chladněji, větrno, občas mrzne a je to s podivem, ale toto počasí více kůži vysušuje. Nejhorší jsou přechody mezi zahřátými a suchými interiéry našich domovů, pracovišť a dalších míst, která navštěvujeme a venkovním chladným počasím. Jakmile opustíme vyhřátou budovu, kůže schne. Schne i uvnitř, pokud topíme ústředním topením.

Co způsobuje zima s pokožkou?
Někteří lidé nástup zimy ihned zaznamenávají suchou pokožkou na rukou nebo nohou. A mnoho osob pozoruje změny i na pleti tváře. Nastat může drobné praskání a olupování kůže, někdy dokonce její zanícení.

Co proti tomu dělat?
V prvé řadě musíme vědět, jaký máme typ pleti. To nám zjistí dermatolog, popř. jiný odborník. Pro zimní období jsou pro ošetření pleti více vhodné přípravky s olejovým základem, popř. s vazelínou, raději než na bázi vody, glycerinu nebo dokonce alkoholu. Mimochodem – olejový základ mívají např. noční krémy. Pozor však na to, že ne všechny olejové krémy jsou vhodné na obličej.

Dobrou volbou jsou opalovací krémy. Zimní slunce a sníh spolu dobře spolupracují na možném poškození naší kůže. Ošetření takovým krémem před odchodem ven je dobrou volbou. Ruce produkují méně kožního tuku, proto se na nich suchý vzduch projeví nejdříve. Pokud můžete, noste venku rukavice. Pozor však na vlhké rukavice, ty způsobí více škody, než užitku. To stejné platí o ponožkách.

Většina druhů topení vysušuje vzduch. Chceme-li pro naši kůži to nejlepší, je záhodno vybavit takovou místnost našeho dlouhodobého pobytu zvlhčovačem vzduchu.

A nevěřte tomu, že pití vody hydratuje kůži. Tohle je spíše mýtus. Například v lázních, kde pitná kůra nutí pacienty pít denně několik litrů vody, můžeme nalézt osoby s velmi vysušenou pokožkou. Pít vodu není špatné, ale i toto prosím s mírou.

Po pobytu venku je jistě velmi příjemná horká vana. Pro pokožku je však lepší „jen“ teplá. A nijak dlouhá. Pokud chcete pro kůži udělat něco navíc, přidejte do vody ovesné vločky.

A poslední drobná rada – noste sebou lůj na rty. Pokud je nechcete mít rozpraskané. Tím jsem vyčerpal svá dnešní moudra a přeji vám příjemný a zdravý pobyt na čerstvém vzduchu.

 

autor: Bohdan Hornych
foto: Pixabay.com

Sekce: NOVINKY , ZAJÍMAVOSTI

Tagy :


  • -

Jste senzibil, pardon senzitiv? Tedy máte citlivou pleť pánové?

jste_senzibil

Být za citlivku nemusíte jen svými city a emocemi. Zcela nefér oproti jiným může být citlivá právě vaše pokožka. A to jsou potom problémy!

 

Stejně jako akné nepostihuje jen teenagery, obdobně je tomu u citlivé pokožky. Ta se neptá kolik vám je, a mnohdy se projeví nečekaně. Navýšená citlivost vaší pleti může být spojena se změnami v organismu, potažmo v pokožce díky mnoha změnám.

A taková citlivá pleť je rozmarná a velmi nerudná slečna. Vyznačuje se zcela nepřiměřenými reakcemi – a nejen na vnější, ale i vnitřní podněty. To pak potvůrka zarudne, šupinatí, vysušuje se, napíná se či pálí. Časté jsou puchýřky, ranky a oděrky na kůži.

Možná je to daň civilizaci, technice i éčkům v potravinách. Možná také ovzduším. Citlivost pokožky způsobují mnohé faktory. Nedostatek pitného režimu, dědičnost, příliš mnoho sluníčka, horko, nebo naopak chladno. Někdy i nemoci v nás, či vedlejší účinek léčiv. A tak alergické reakce, ekzémy, růžovka či nějaká ta dermatitida nedají na sebe dlouho čekat.

A pánové, vězte, že citlivá kůže není jen doménou vaší (i když obecně je mužská pokožka citlivější) i žen se to týká! A to úplně stejně. Proto všichni (bez rozdílu pohlaví) byste se měli dobře o svoji pokožku starat.

 

Správná péče „citlivky“

Ano, jak o takovou citlivou pleť pečovat? Tady je kamenem úrazu, že u každého je to jiné. A tak starost o tu zrovna vaši musí být redukována kožním lékařem, dermatologem a vhodnou kosmetikou případně i s léky.

jste_senzibil1 

Obecně však platí, že

  • Při čištění pleti nepoužívejte mýdla s parfemací, ale raději čistící přípravky bez obsahu mýdla i parfemace.
  • Využívejte hojně hydratační přípravky, které velmi dobře napomáhají v pokožce zadržet vodu. Tím eliminujete maximálně vysoušení pleti a oděrky.
  • Nemáte li určenu kosmetiku dermatologem, vybírejte si sami tu, co má v sobě minimum parfemace i součástí složení přípravku – tedy ingrediencí.
  • Vylučte ze svého repertoáru všechny přípravky s obsahem alkoholu, antibakteriálních a vysušujících složek.
  • Testujte opatrně nové produkty na obličej – několik dní nanášejte kosmetiku vždy večer na stejné místo kůže, ideálně za uchem. Když se neobjeví podráždění, opakujte totéž okolo očí. A pokud ani nyní nedojde k ničemu, máte vyhráno.
  • Vždy volte přípravky označené senzitiv, tedy pro citlivou pleť. Tím vymezíte skutečné minimum nežádoucích reakcí.
  • Do skvadry vašich kosmetických kamarádů by měl neodmyslitelně patřit kvalitní hydratační krém a pleťové mléko.
  • Zjišťujte co z pokrmů a potravin vám nesedí a vylučte je z jídelníčku.
  • I kvalitní a vhodná sluneční kosmetika je podstatná. Nevhodná může podráždění podpořit.

 

Jak to máte vy? Bojujete s citlivou pletí? A pokud ano, tak jak? Anebo vás tato věc míjí a máte klid?

Zdroj foto: Facebook.com

Autor: Pavla Jelínková

Sekce: NOVINKY , pro MUŽE

Tagy :