Žlutý zázrak z Indie: Znáte ho?

Ano, je jasně žlutý, perfektní při kouzlení v kuchyni o, ale umí mnohem více! A může být vaší tajnou zbraní pro krásu. Zkrátka malý (velký) zázrak! O čem že to hovoříme? Přece o kurkumě!

Koření kurkuma alias šafrán indický znáte především ze své kuchyně. Bez něj by rizoto nemělo tu správnou barvu (a kari také ne). A po pokrmy indické kuchyně je nezbytný. Ovšem měly byste si jej považovat i z jiného než gastronomického pohledu. Určitě z pohledu zdraví ale rovněž pěstění sebe sama.

Co vše kurkuma s organismem umí?

• zkvalitňuje trávení a ladí metabolismus
• má dezinfekční a protizánětlivý efekt
• podporuje obranyschopnost organismu
• je účinná při nachlazení a zánětech horních cest dýchacích
• podporuje organismus při rakovině nebo otravě jídlem
• značné pozitivní výsledky jsou známy i u onemocnění srdce a při artritidě

A jak pomůže vaší kráse?

Na mastnou pleť

Vyrovná vaši mastnou pleť, když si vyrobíte ze špetky kurkumy, ½ lžičky vody a ½ lžičky olivového oleje pleťovou masku, kterou si nanesete na 5 minut v tenounké vrstvě na pokožku

obličeje (pozor na delší čas, může dojít k zabarvení pokožky do žluta!).

Na běloskvoucí zoubky

Do misky dejte lžičku vody a malou špetku kurkumy. Sice to není nejlahodnější (kurkuma je sama o sobě dost silná a aromatická), ale efekt to má na zuby velký. Roztok jemně bělí zuby a je velmi šetrná k zubní sklovině. Nelekejte se zbarvení koutků úst i kartáčku, vše zmizí díky umytí zubní pastou.

Krásná pleť

Kurkuma podporuje pěkný vhled kůže, startuje prokrvení pokožky, čistí ji a vyživuje. Indické ženy kurkumu využívají na pleťové masky. Díky kurkumě je pleť krásně hydratovaná, svěží, bez ekzematických projevů a akné. Kurkuma také zčásti likviduje pihy.

Jak na to?

Můžete kurkumu přidávat do jakýchkoli pleťových masek, které nechejte na obličeji, krku a dekoltu cca 5 minut a pak omyjte vlažnou vodou. Případně ji můžete užít při masáži obličeje s krémem. Opět jemně masírujte 5 minut a pak omyjte obličej vlažnou vodou. Obojí má výborný efekt.

Zdroj foto: Pixabay.com; Commons.wikimedia.org/Sanjay Acharya

Autor: Pavla Jelínková